Chiafrön med yoghurt
En perfekt frukost eller ett stadigt mellanmål, gott är det och mätt blir man.
Frusna bär, banan, skivad kiwi eller annan FODMAP-frukt tillsammans i den här lena och goda chia-yoghurten är en perfekt start på dagen eller en perfekt mellanmål och omstart mitt på dagen.
I Johanssons kök är alla recept låga eller helt fria från FODMAP's och i stort sett helt fria från gluten och laktos. Du kan enkelt planera hela veckans mat och få en inköpslista direkt i mobilen.
I den här filmen berättar Linus mer om vad FODMAP är och hur Johanssons kök fungerar.
Chiafrön med yoghurt
En perfekt frukost eller ett stadigt mellanmål, gott är det och mätt blir man.
Frusna bär, banan, skivad kiwi eller annan FODMAP-frukt tillsammans i den här lena och goda chia-yoghurten är en perfekt start på dagen eller en perfekt mellanmål och omstart mitt på dagen.
I Johanssons kök är alla recept låga eller helt fria från FODMAP's och i stort sett helt fria från gluten och laktos. Du kan enkelt planera hela veckans mat och få en inköpslista direkt i mobilen.
I den här filmen berättar Linus mer om vad FODMAP är och hur Johanssons kök fungerar.